Peut-on faire des abdos pendant la grossesse ? Ce qu’il faut vraiment savoir

Est-ce que je peux encore faire des abdos pendant ma grossesse?   C’est probablement l’une des questions qui revient le plus souvent chez les femmes enceintes… et une question qui peut mettre quelques coachs sportifs en difficulté. 😅 Alors, peut-on faire des abdominaux pendant la grossesse ? La réponse courte : oui. Mais pas n’importe…