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Adapter le coaching sportif à la grossesse et au post-partum
Vos clientes deviennent mamans, votre accompagnement doit évoluer avec elles
À qui s'adresse la formation ?
Pourquoi se former à la périnatalité ?
Mon expertise au service des professionnels
Kinésithérapeute spécialisée en périnatalité depuis plus de 10 ans, j’accompagne les femmes pendant la grossesse et après leur accouchement. Mon expérience clinique me permet de faire le lien entre les connaissances scientifiques, les réalités du terrain et les besoins des professionnels de l’activité physique.
Ce que vous apprendrez
Comprendre le corps de la femme enceinte et en post-partum
Comprendre les principaux changements physiologiques et leurs conséquences sur la pratique sportive.
Connaître les bénéfices de l’activité physique en périnatalité
Connaître les recommandations officielles et identifier les nombreux bénéfices de l’activité physique en période périnatale.
Proposer des exercices adaptés
Savoir modifier les exercices, les intensités et les modalités d’entraînement selon les différentes étapes de la grossesse.
Accompagner le retour au sport
Identifier les étapes clés du post-partum et proposer une reprise progressive adaptée aux besoins de chaque femme.
Repérer les situations nécessitant une orientation
Reconnaître les signes d’alerte, les contre-indications et les situations qui nécessitent l’avis d’un professionnel de santé.
Développer une posture sécuritaire
Encadrer ses clientes de façon claire afin de sécuriser leur pratique.
Des interventions adaptées à vos besoins
Formation
Une formation complète pour permettre aux professionnels de l’activité physique d’accompagner leurs clientes pendant la grossesse et le post-partum avec davantage de connaissances, de confiance et de sécurité.
Conférence
Une intervention d’une à deux heures pour sensibiliser une équipe aux enjeux de l’activité physique pendant la grossesse et après l’accouchement.
Atelier
Un format interactif et pratique pour approfondir une thématique précise : grossesse, périnée, post-partum, reprise du sport, etc.
Un projet de formation, de conférence ou d'atelier ?
Vous souhaitez approfondir vos connaissances sur la grossesse et le post-partum, organiser une formation ou proposer une intervention à votre équipe ?
Parlons-en ! Contactez-moi pour échanger sur vos besoins et construire ensemble le format le plus adapté.
Foire à questions
À qui s’adresse cette formation ?
→ Coachs sportifs, éducateurs sportifs, enseignants en activité physique adaptée et autres professionnels de l’activité physique qui souhaitent mieux accompagner les femmes pendant la grossesse et le post-partum.
Faut-il avoir des connaissances en périnatalité pour suivre la formation ?
→ Non. La formation est conçue pour donner les bases nécessaires, même si vous n’avez jamais été formé à l’accompagnement des femmes enceintes ou en post-partum.
La formation est-elle théorique ou pratique ?
→ Elle associe les connaissances indispensables à des situations concrètes et des outils directement applicables dans votre pratique de coach.
Que vais-je concrètement apprendre ?
→ Comprendre les adaptations liées à la grossesse et au post-partum, adapter les exercices et l’intensité, prendre en compte le périnée et la sangle abdominale, et savoir identifier les situations nécessitant une orientation vers un professionnel de santé.
La formation vous donne-t-elle les clés pour accompagner une cliente enceinte ?
→ Oui. Elle vous apporte des repères solides pour adapter votre accompagnement avec davantage de confiance et de sécurité, tout en connaissant les limites de votre champ de compétences et les situations nécessitant une orientation vers un professionnel de santé.
La formation aborde-t-elle également le post-partum ?
→ Oui, la formation aborde les spécificités du post-partum et les principes d’une reprise progressive de l’activité physique après l’accouchement.
La formation peut-elle être organisée pour toute une équipe ?
→ Oui, la formation peut être proposée à une équipe de professionnels afin d’harmoniser les pratiques et de développer une véritable expertise en accompagnement périnatal au sein de votre structure.
Peut-on organiser une intervention sur une thématique spécifique sans suivre la formation complète ?
→ Oui. Je propose également des conférences et ateliers sur mesure autour de la grossesse, du post-partum, de l’activité physique et de la santé des femmes.
Pourquoi se former alors que les recommandations sont disponibles en ligne ?
→ Parce que connaître les recommandations ne suffit pas toujours à savoir comment les appliquer à une séance de coaching. La formation vous aide à faire le lien entre les connaissances scientifiques, les adaptations concrètes et les situations rencontrées sur le terrain.
Cette formation permet-elle de réaliser une rééducation abdominale ou périnéale ?
→ Non. Elle permet aux professionnels de l’activité physique de mieux comprendre les enjeux de la grossesse et du post-partum dans le cadre de leur champ de compétences. Elle ne forme pas à la rééducation périnéale ni au diagnostic médical.